Tikšanās ar bērniem ar īpašām vajadzībām un viņu ģimenēm rudenī 2018
2018.gada 3.novembrī notika tikšanās ar bērniem ar īpašām vajadzībām un viņu vecākiem Šķiet, ka tā pulcēja rekordlielu sanākušo ģimeņu un brīvprātīgo skaitu. Šoreiz saulainajā novembra dienā organizējām rudens lapu krāsošanas, stresa bumbu veidošanas un muzikālās darbnīcas, lai kopā priecātos un svinētu dzīvi.
Lasīt tālāk ...
Brīvības cīņu sākums - Artura Jansona varoņdarbs
Atmodas laikā, kādā personīgā sarunā ar tēlnieku Andreju Jansonu, uzzināju, ka viņa tēva brālis Arturs saņēmis Latvijas augstāko apbalvojumu - Lāčplēša kara ordeni par Brīvības cīņām. Kaujas epizode bijusi netālu no Cēsīm pie Vāverkroga. Tobrīd stāstītajam lielu vērību nepievērsu, jo zināju, ka ordeņu kavalieru bija vairāk kā 2500. Paplašinoties zināšanām par cēsnieku nopelniem Latvijas neatkarības izcīnīšanā, noskaidrojās, ka Arturs Jansons savulaik 1918.gada rudenī izveidojis Cēsu apsardzības rotu (pirmo Latvijā), kurā sākotnēji pieteikušies ap 270 vīru. Tiesa, kad reāli bija jāaizstāv tikko pasludinātā valsts, tad to darīja 85 vīru pulciņš.
Nūjošana 2018: Rīgā novembrī piedalīšanās un nūjas par brīvu!
Rīgā dažādās vietās ikviens tiek aicināts piedalīties Eiropas Sociālā fonda projekta finansētās nūjošanas nodarbībās. Nūjošana (Nordic Walking) ir pastaiga ar īpaši izstrādātām nūjām, kas palīdz nostiprināt un attīstīt dažādas muskuļu grupas. Nūjošana ir vienkāršs, visiem pieejams un efektīvs veids, kā nodarboties ar fiziskajām aktivitātēm, kas neprasa ne lielus finansiālos līdzekļus, ne īpašu fizisko sagatavotību, ne milzīgu laika patēriņu. Turklāt šī aktivitāte ir lieliska alternatīva, kā pavadīt laiku kopā ar ģimeni un draugiem, uzlabot savu veselību un atslābināties no ikdienas stresa.
Ja Tev ir savas nūjas, tad ņem līdzi, bet ja nav, tad tās varēsi saņemt pirms nodarbības uzrādot personu apliecinošu dokumentu. Nūjošanas reizē varēsi izvēlēties sev atbilstošas intensivitātes grupu. Nodarbības vada Tautas Sporta asociācijas nūjošanas instruktori. Piedalīšanās un nūju izmantošana ir par brīvu!
Rokasgrāmata brīvprātīgajiem un asistentiem: Īss ceļvedis autismā
2018.gada aprīlī, ar Rīgas domes Izglītības, kultūras un sporta departamenta atbalstu, Sabiedrības integrācijas programmas ietvaros notika trīs dienu brīvprātīgo apmācības “Īss ceļvedis autismā”. Apmācībās piedalījās 20 brīvprātīgie un asistenti, kas satiekas vai gatavojas strādāt ar bērniem ar autiskā spektra traucējumiem.